[ad_1]

گروهی از محققان در دانشگاه مک گیل دریافتند جوانانی که سطح بالاتری از حمایت اجتماعی را درک می کنند مشکلات بهداشت روانی کمتری گزارش می کنند.

در مطالعه ای که امروز در شبکه جاما باز است، تیم تحت هدایت ماری کلود جفروی ، دستیار دپارتمان روانشناسی آموزشی و مشاوره ای در مک گیل ، تأثیر حضور و آگاهی از حمایت اجتماعی مانند خانواده و دوستان را به عنوان پیشگیری در برابر مشکلات بهداشت روان ، از جمله افسردگی ، اضطراب ، افکار خودکشی و اقدام به خودکشی. نتایج آنها نشان می دهد بزرگسالان جوانی که سطح بالاتری از حمایت اجتماعی را درک کرده اند – این احساس وجود دارد که کسی وجود دارد که در صورت لزوم برای کمک به او اعتماد کنند – در سن 19 سالگی ، سطح افسردگی کمتری را نشان می دهد. و علائم اضطراب یک سال بعد

پروفسور جفروی ، محقق تحقیق کانادایی در زمینه پیشگیری از نوجوانان ، گفت: “مطالعه ما نشان می دهد که حتی در مواردی که افراد در گذشته دارای مشکلات روانی بودند ، بعداً حمایت اجتماعی برای سلامت روان مفید بود.” خودکشی “ما مزایای بالقوه ای را در ارتقا و جلب حمایت اجتماعی به عنوان وسیله ای برای محافظت از سلامت روانی بزرگسالان ، حتی در افرادی که در مراحل اولیه زندگی خود با مشکلات روحی روبرو بوده اند ، پیدا کرده ایم. این حمایت اجتماعی نه تنها برای افسردگی مفید است ، اما همچنین برای سایر نتایج بهداشت روان قابل مشاهده است. “

قدرت ادراک

این تیم از داده های نظر سنجی توسعه طولی کودک کبک که توسط موسسه اطلاعات آماری کبک از بیش از 1000 شرکت کننده در یک گروه نماینده تولد متولدین استان کبک جمع آوری شده است ، استفاده کرد. محققان پس از شرکت کنندگان از بدو تولد در سال 1997 و 1998 ، سطح حمایت اجتماعی ادراک شده آنها را در اوایل بزرگسالی بررسی کردند.

محققان دریافتند افرادی که سطح حمایت اجتماعی بالاتری را تجربه کرده اند ، 47٪ افسردگی شدید و 22٪ اضطراب کمتری نسبت به افرادی که حمایت اجتماعی کمتری دارند ، دارند. این تیم همچنین دریافت که کسانی که سطح بالاتری از حمایت اجتماعی را درک می کنند ، 40 درصد خطر ابتلا به افکار و اقدام به خودکشی را کاهش می دهند.

سارا اسكاردر ، دانشجوی كارشناسی ارشد دانشكده روانشناسی كاربردی كودك مک گیل به سرپرستی پروفسور جفروی افزود: “مطالعه ما قبل از همه گیری فعلی COVID-19 انجام شده است ، بنابراین ما نمی دانیم که آیا نتایج ما در شرایط فعلی اعمال می شود یا نه.” هم نویسنده مطالعه با این حال ، در یک زمینه “طبیعی” ، جوانانی که فهمیده اند کسی به آنها اعتماد می کند نتایج بهتر بهداشت روانی را گزارش می کنند. ما فکر می کنیم ارائه کمک به نیازمندان و اطمینان از آنها مفید است که دوستانتان بدانند که می توانند روی شما حساب کنند. “

جمع آوری داده ها ادامه دارد ، بنابراین داده های جدید سلامت روان در صورت حضور 23 ساله شرکت کنندگان در فصل زمستان 2021 در دسترس خواهد بود. محققان بررسی خواهند کرد که آیا در طول همه گیری COVID-19 الگوهای مشابهی وجود دارد یا خیر.

تحقیقات آینده بررسی می کند که آیا انواع خاصی از حمایت های اجتماعی – مانند والدین در مقابل دوستان – برای سلامت روان جوانان مفید ترند یا خیر.

منبع تاریخچه:

مواد تهیه شده توسط دانشگاه مک گیل. توجه: مطالب را می توان از نظر سبک و طول ویرایش کرد.

[ad_2]

منبع: unbox-news.ir