کودکان و نوجوانان به احتمال زیاد سطوح بالاتری از افسردگی و اضطراب را در طی انزوای اجباری و پس از آن تجربه می کنند – ScienceDaily


همه گیری COVID-19 طرد اجتماعی گسترده ای را اعمال کرده است که تمام سنین جامعه جهانی را تحت تأثیر قرار داده است. بررسی سریع جدید در مجله آکادمی روانپزشکی کودک و نوجوان آمریکا (JAACAP) ، منتشر شده توسط الزویر ، شواهد موجود برای کودکان و جوانان را گزارش می کند ، و خاطرنشان می کند که تنهایی با مشکلات روانی ، از جمله افسردگی و اضطراب مرتبط است ، که سالها بعد بر آنها تأثیر می گذارد.

این بررسی ، که بیش از 60 مطالعه موجود و بررسی شده توسط همسالان را در مورد مسائل مربوط به انزوا ، تنهایی و بهداشت روانی برای جوانان 4 تا 21 ساله ترکیب می کند ، شواهد گسترده ای در مورد ارتباط بین تنهایی و افزایش خطر مشکلات روانی کودکان و جوانان یافت .

“با ادامه تعطیلی مدارس ، امکانات بازی در محیط بسته بسته می شود و در بهترین حالت ، جوانان فقط در خارج از خانه و در گروه های کوچک می توانند یکدیگر را ملاقات کنند ، این احتمال وجود دارد که بسیاری تنها شوند (و با گذشت زمان ادامه می یابد). ) “، گفت نویسنده اصلی ، ماریا لودز ، DClinPsy ، مدرس ارشد روانشناسی بالینی در دانشگاه بات ، انگلستان.

“این بررسی سریع آنچه در مورد تنهایی و تأثیر آن بر سلامت روان در کودکان و جوانان شناخته شده است ، دریافت که تنهایی هم با افسردگی و هم با اضطراب همراه است. این اتفاق می افتد وقتی که مطالعات تنهایی و اضطراب را اندازه گیری می کنند. و سلامت روان در همان زمان ؛ وقتی تنهایی جداگانه اندازه گیری می شود و وقتی افسردگی و اضطراب متعاقباً اندازه گیری می شوند ، تا 9 سال بعد ، “. “مربوط به زمینه COVID-19 ، ما شواهدی یافتیم که نشان می دهد این مدت زمان تنهایی است که به شدت با مشکلات بعدی بهداشت روان مرتبط است.”

از مطالعات انتخاب شده ، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد کودکان و جوانانی که تنها هستند ، ممکن است در آینده سه برابر بیشتر دچار افسردگی شوند و تأثیرات تنهایی بر نتایج بهداشت روان به دلیل اینکه علائم افسردگی می توانند سالها ادامه داشته باشند ، وجود دارد. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد طول دوره تنهایی در افزایش خطر ابتلا به افسردگی در آینده در جوانان بیش از شدت تنهایی مهم است.

برای بسیاری از جوانان ، با برقراری ارتباط و ارتباطات اجتماعی ، با کاهش انسداد (مثلاً هنگام بازگشت به مدرسه یا دانشگاه) ، تنهایی کاهش می یابد. برای برخی ، احساس تنهایی ممکن است همچنان ادامه داشته باشد که برای از سرگیری زندگی اجتماعی تلاش می کنند ، به ویژه برای کسانی که قبل از حبس شدن در برابر انزوای اجتماعی آسیب پذیرتر بودند.

وی افزود: “برای كودكان و جوانان بسیار مهم است كه بتوانند هر چه سریعتر به فعالیتهایی مانند بازیهای مشترك ، حتی در خارج از منزل برگردند و بتوانند به ادامه تحصیل بپردازند ، این به آنها ساختار مناسب روز خود را می دهد و فرصتهای ملاقات را برای آنها فراهم می كند. با همسالان و دریافت حمایت از بزرگسالان خارج از خانواده هسته ای ، “گفت دکتر لودز. وی افزود: “كودكان در استراتژی خود برای رفع قفل به موارد بیشتری نیاز دارند. علاوه بر این ، دولت می تواند بهزیستی كودكان را بر پیام های بهداشت عمومی متمركز سازد. در این بین ، ما باید همچنان از فن آوری به عنوان راهی برای برقراری ارتباط استفاده كنیم. “

بنابراین در حالی که ما می توانیم برای کاهش اثرات تنهایی و بازگرداندن روابط اجتماعی آنچه در توان داریم انجام دهیم ، باید مقدمات افزایش مشکلات روانی را نیز فراهم کنیم ، بخشی از آن به دلیل تنهایی ، اما همچنین به دلیل سایر عوارض جانبی قفل شدن ، مانند کمبود ساختار ، عدم تحرک جسمی و اضطراب اجتماعی و / یا جدایی که می تواند در اثر از سرگیری تعاملات اجتماعی خارج از خانه ایجاد شود.

چندین سطح وجود دارد که می توانیم برای افزایش تقاضا آماده شویم:

  • برای ارتقا well رفاه از طریق ارتباطات عمومی و از مدارسی که برای ارتقا the رفاه کودکان و جوانان با شروع فعالیت های عادی خود فعالیت هایی انجام می دهند ، رویکردی جهانی را در پیش بگیرید.
  • سعی کنید هرچه زودتر کسانی را که با تنهایی دست و پنجه نرم می کنند شناسایی کنید و این کار را با مداخلات هدفمند انجام دهید تا به آنها کمک کند تا بر مبارزات خود غلبه کنند. این می تواند با پشتیبانی بیشتر در مدارس ، کمک به آنها برای غلبه بر نگرانی در مورد بازگشت به مدرسه یا کمک اضافی به معاشرت با همسالان باشد.

برای کسانی که به مرور مبارزه می کنند و نمی توانند به کارهایی که معمولاً در نتیجه مبارزاتشان انجام می دهند برگردند ، باید اطمینان حاصل کنیم که آنها از باز بودن خدمات مطلع شده اند و می توانند کمک های تخصصی و برای اطمینان از اینکه آنها می دانند چگونه به این کمک دسترسی دارند و برای این کار پشتیبانی می شوند.

منبع تاریخچه:

مواد تهیه شده توسط الزویر. توجه: مطالب را می توان از نظر سبک و طول ویرایش کرد.


منبع: unbox-news.ir

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>